Le massage japonais

Anma est une technique développée à partir de Tui Na et représente la fondation pour la thérapie Shiatsu. Elle consiste des techniques diverses telles que la friction, le tapotement, la vibration et le pétrissage. C’est une forme de thérapie qui agit sur le tissu en profondeur et qui a inspiré la thérapie occidentale Deep Tissue.

Avantages thérapeutiques:

  • Accroitre la capacité de l’organisme d’assimiler les minérales et les électrolytes, protégeant le système ostéo-articulaire;
  • Fortifier et rajeunir le corps et l’esprit;
  • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique;
  • Accroitre la flexibilité et la capacité de régénération des tissus.

Huiles utilisées:

  • Huile de Carthamus Tinctorius (à partir des graines de carthame des teinturiers/ safran bâtard): nourrissant, fortifiant ;
  • Huile de Vitis Vinifera (à partir de grains de raisins): revitalisant, hydratant;
  • Huile essentielle d’eucalyptus – analgésique, décongestif, antinévralgique, désintoxiquant;
  • Cinnamomum Camphora (camphre) – anti-inflammatoire des muscles, diurétique;
  • Huile essentielle de Lavandula Angustifolia (lavande): calmant, relaxant;
  • Huile essentielle de Rosmarinus Officinalis (rosmarin): analgésique, tonique, stimulant, fortifiant;
  • Huile essentielle de pamplemousse (grapefruit): Stimulant pour le drainage lymphatique tonique astringent, réconfortant, rafraîchissant;
  • Huile d’olive;
  • Huile de sésame;
  • Huile d’arnica.

Plus d’infos:

Autre noms: Anma – massothérapie japonaise Durée de la thérapie: 60, 90 minutes